محمود حموده بدا معانا من 9 اشهر بوزن 140 كيلو ليصل الي وزن 88 كيلو خلال تلك الفترة التزم محمد بنظام العائدون للحياة والذي نعتبره كلمة السر فى التغيير لكل من يتبعه وحقق العديد من الاشخاص انجازات كبيرة بسبب ذلك النظام الرائع ، ويروى محمد قصته في السطور القادمة
رحلتي مدتها ٩ اشهر كرحلة المرأة الحامل اشبهها كانت ممتعة وفيها اختلاط مشاعر ولكن النهاية سعيدة بانسان جديد ع شكل بيبي للمرأة الحامل وجسم جديد للسمين السابق
بدي أشكر نفسي لانها صبرت علي وتحملتني بالتوقف المفاجئ عن الاكل وللمجهود الكبير اللي تحملته من كثر الرياضة وبدي اعتذر منها ع الايام والليالي الكثيرة اللي نامت فيها وهي بحاجة للاكل..لكن للامانة نفسي الان في قمة السعادة والرشاقة وقمة قمة الثقة في النفس..
ولازم كمان اشكر نفسي لانه غيرت من نفسيات كثير ناس بتعرفني عن قرب او حتى شافت صورتي واتشجعت ع النظام وساعدتها من تجربتي فقط وعدد كبير منهم نزلوا انجازاتهم في الصفحة وكنت مبسوط منهم جدا وحتى زوجتي طالها التغيير بالوزن مع انها فراشة من قبل لكن تأثرت بنظام حياتي الجديد وابداعها بالاكل والطبخات الصحية شجعني اكمل
بدي أشكر رفيق رحلتي وحب حياتي الجديدة ....الميزان....
بشكر كل واحد سلبي كان في حياتي لانه كان سبب رئيسي بانجازي هاد بعد ما كسرت اوزانهم واحد واحد وما ضل منافس اللي منهم هلا..
ما زلت وسأبقى داعم للصفحة بكل الطرق والنية الصافية والطيبة ولن انكر فضلكم علي جميعا بعد الله والحمدلله دخلت بالجروب وانهيت رحلتي بدون ما اسيء لشخص عن قصد وبدون قصد