من انجازات اعضاء لو نفسك تخس في ايفنت القاهرة
ايفنت القاهرة
إيفينت القاهره كان امس واتجمعنا فيه والعدد كبير الناس جات انجازات كثيره حكت عن تجاربها وناس كثيره اتشجعت وطبعا معنا استاذ أحمد حمدي من اوائل الناس اللي بيعملوا لايك وكومنت ع اليوتيوب والفيس نحب بالبدايه نشكروه ع إلتزامه وتشجيعه لنا وحابب يحكي لنا عن انجازه وناس تانيه حبايبه
إيفينت القاهره كان امس واتجمعنا فيه والعدد كبير الناس جات انجازات كثيره حكت عن تجاربها وناس كثيره اتشجعت وطبعا معنا استاذ أحمد حمدي من اوائل الناس اللي بيعملوا لايك وكومنت ع اليوتيوب والفيس نحب بالبدايه نشكروه ع إلتزامه وتشجيعه لنا وحابب يحكي لنا عن انجازه وناس تانيه حبايبه
شاهد الفيديو كاملا
أستاذ احمد 🎤بديت فوق 120كيلو وحاليا 80.600 كيلو بستفاد من الرساله الصباحيه وبستمد منها التشجيع والحماس
م.مصطفى🎤عبد العظيم صغر اتفرجوا عليه ع اليوتيوب
عبد العظيم 🎤بديت 117 كيلو والان 66 كيلو التغيير شكلي ونفسي وكل شيء بعيونك حلووو قبل كده كنت عباره عن انسان ميت حياتك بتتغير 180°
امس 15_3 كان عيد ميلادي لكن انا بعتبر عيد ميلادي 11_2 اللي بدأت فيه الدايت
م.مصطفى🎤ومعنا خليل القناوي ملك السكر انت كان عندك مرض السكر وشفيت
خليل قناوي🎤 بطلت ابيع السكر وببيع الشيكولاته جالاجسي وبابلي بالفري بس نحن في شهر 3 سنه بالظبط خسيت 43 كيلو مثبت بأخذ يومين فري ويومين انقاذ و3كلاسيك
سيدات الصفحه🎤انا خسيت مع الصفحه 26كيلو ونصف بدأت 151ونصف من شهر 9/2017 ومستمره بفضل الله ثم فضل الرساله الصباحيه بتفرق معي جدا جدا
سيده اخرى🎤انا بدات معكم من 3ت
اسابيع فقط وحاسه بإنجاز انا من 25سنه بعمل دايت وببوظ وبصور معك وبتحدى نفسي انا بدأت 122كيلو والان 115 ومكمله بإذن الله حتى ال80 كيلو بالايفينت القادم
سيده اخرى🎤انا متابعه الباشمهندس بقالي فتره بسمع رسايلك بس مش ببدأ بعطي نفسي أمل اليوم بكره المهم اني بدأت اليوم شفت الايفينت بنصف ساعه لبست وجيت جري ربنا يجعله بميزان حسناتك
سيده اخرى🎤اسمي سماح بأخذ كورتيزون وبخاخات ووصلت 89كيلو ومشيت مع دكاتره كبيره ومعروفه وبأخذ ميزوثيربي ولو خسيت 16كيلو ازيد 27 فبدأت الصفحه ع الفيس عملت لايك ليهم فضل عليا بعد ربنا بحاجتين انا عندي حصوات ع الكلى مبحبش المياه ولا بشربها الشيء الثاني مبلعبش رياضه فبدأت أخذ ادويه للقلب والدكتوره قالتلي داخله بمرحلة سمنه مفرطه وطبيب الصدر قال لي لازم تخسي لان كل شوي ازمات وادخل المستشفى الصفحه كان ليها فضل في الرسايل التذكيريه تاع شرب المياه اول مابتجيلي اشرب مياه ع طول بدأت اشوف الحصوات بعيني نازله
الشيء الثاني الرياضه الصباحيه ع اد مابقدر واتشجعت بحب الطبخ وكنت بلقط فبطلت التلقيط وفاضلي 10 كيلو بس واثبت وارجع البس فستان الخطوبه عندي 38 سنه ام ل3بنات وكان في بنت سبقتنا عند الله وعامله عمليات كثيره وشايله المراره وحاليا راضيه عن شكلي بس تحدي مع زوجي ألبس فستان الخطوبه انا انجبت 4بنات ووزني 60 كيلو ووصلت 89 بعد الادويه والبخاخات والمراره وان انا قاعده في المطبخ وطول الليل بأكل وبطلت اكل بالليل عشان في ناس بتخوفني ع الماسنجر منكم كل شوي لو جعان بالليل بلاش تلخبط عندك خيار
ربنا يبارك للناس اللي بترسل الرساله التشجيعيه وفريق الدعم كله
الطفله رقيه 🎤في الاول مكونتش بحب المسقعه ومامي عملت مسقعه دايت حبيتها جدا واصبحت احب المسقعه بس الدايت وبمشي مع مامي بالتراك نص ساعه واتحرك
سيده اخرى🎤انا بشكركم لاني ست عاديه قاعده بالبيت مفيش شغل الا شغل البيت ومش بهتم بالميزان لغاية ما ابني كان اجازه هو واولاده وبنخرج مع بعض فحسيت ان ركبي وجعاني ولا عارفه اجري مع احفادي ولا العب معاهم ويوم ماسفروا اخذت القرار ودخلت الصفحه واخذت نظام 80 كيلو وبدأت قبل ايفينت اكتوبر اللي فات كنت خاسه 6كيلو الان من 113و300جرام الى 89 كيلو نفسي وانا ماشيه في الشارع اشوف اي حدا مليان اقوله ع الصفحه انا بشبابي 70 كيلو ففي عين نفسي اني مش تخينه اخويا عنده 41 سنه وعنده نقرس وبادىء مع الصفحه وبيسلم ع الباشمهندس
د.ياسمين🎤العطاء متعه ومش عاوزين حاجه غير ان الناس تكون فرحانه وبتدعي لنا ده كان ايفينت القاهره 16مارس بحديقة الطفل يارب الايفينت يكون عجبكم ومع مزيد من الايفينتات والانجازات