بداية تحدي جديد من السبت ١٣ أكتوبر "أسهل تحدي للتخسيس"
التحدي الجديد
بسم الله نبدأ تحدي جديد سهل وممتع
نبدأ اليوم السبت ١٣ اكتوبر تحدي جديد سهل وبسيط منقسم الى ٣ أنظمة اول ثلاثة ايام ثم يومان ثم يوم وبذلك نكون اتممنا ٦ ايام من التحدي للوصول للهدف بكل نجاح
تمنياتنا لكم بالتوفيق
يمكنك مشاهدة الشرح الكامل للتحدي