مش محتاج ساحر علشان تخس
مش محتاج ساحر علشان تخس
تجد واحد يقابلك بالشارع يقولك عاوز الحل السحري للتخسيس بنشوف الصفحه عندك بتنزل إنجازات وواحد كان وزنه 202كيلو وخس عاوزين الحل السحري للناس دي بكل بساطه بتقول الحل السحري يرتكز في إن انت تعرف تتعامل مع جسمك تعرف ماذا تعطيه وماذا لاتعطيه
الناس 4 أنواع :
1_ناس تبحث عن الحل السحري ويلف ويدور حول نفسه سنين وسنين وميتغيرش
2_ناس تحسسك إنك ساحر هتعطيهم تعويذتين يخسوا
3_ناس شايفين انك ملكش لازمه بيستقل بنا رغم اننا ساعدنا ناس كثيره وانجازات كثيره جدا من مختلف البلدان
4_اللي بيدخل الصفحه او القناة ويسمع شوية فيديوهات ويأخذ النظام وينطلق ويغير حياته والعدد منهم كبير ومش بيشاركوا بنعرفوا أما يجي حد يحكي ان في عيله كامله خست معنا وهما مكانوش بيشاركوا ع الصفحه
كان في مسلسل اسمه الوسيه جيل الثمانينات والتسعينات عارف المسلسل رغم كآبته الشديده كان الواحد يترك مابيده ويتفرج عليه كان في مشهد الغنم داخل من باب وقاعد يعد بالخرزانه هو الجسم كده اي شيء داخل الجسم تخينه او رفيعه صغيره او كبيره بيحسبهالك بالتنتوفه يعني ست البيت اللي تمد صباعها ببرطمان النوتيلا قبل مايترمي تلحس البواقي هذه سعرات انتي بتأخذيها وجدوا بدراسه للبعض الذين يتذوقون الطعام وقت طهيه في احد المطاعم 500 سعر حراري بالوقفه بس هذه الدراسه اتعملت بدوله اوروبيه لو اتعملت عندنا بتتذوق بالصواني اتذوق صينية الكنافه هذه لو عجبتني اعمل صنيتين وحلة المحشي الكبيره اعمل حله صغيره للتذوق فقط بالمبدأ بتاعنا هنعدي 4000 سعر حراري باليوم تذوق فقط بدون اكل خدي بالك ياست الكل من اللي بتتذوقيه بالمطبخ في اللي بتحكي ان الثلاث ملاعق ارز او التسع ملاعق بنتذوقهم فقط اثناء الطهي ولذلك انتبه لاي شيء داخل الجسم وليس لدينا اي حلول سحريه وان الانجازات اللي بتشوفها السبب انهم غيروا نمط حياتهم الغير متزن كان ماشي بمبدأ اي حاجه في رغيف لذلك بتستخدم كميه كبيره جدا من الخبز انا كنت بضع اي شيء داخل الخبز واكله لذلك انت الان بتستعجب كيف تأخذ نص فرخه بدون خبز لانك متعود تتناول الخبز بكثره ومع الوقت بتتعود ع قلته مع الالتزام
اعزكم الله لو جبت خروفين واحد تأكله اكل متزن فول مثلا والثاني بياكل خبز فقط لما بتذبح الخروفين تجد الخروف اللي اكل الخبز كله دهون طبقه سميكه من الدهون اما الخروف الثاني تجد عنده عضله ولحم كثير والدهون قليله جدا جدا
للاسف الخبز هو اللي مدمرنا كل شيء بندخل فيها الخبز حاول تتجه الى الطبيعه كالرز في صورته الاولى او اي اكل بصورته الاولى ستجد الجسم بيأكل وبيقفل معندوش شراهه للطعام تجد الجسم متزن ع عكس السكريات وسوف نتحدث في حلقه قادمه عن فنون العك