عبدالله الغرباوى أحد أبطال "لو نفسك تخس" والذى استطاع من خلال انظمة "لو نفسك تخس" الوصول لهدفة وهدم سجن الدهون فى وقت قياسى ليعود لحياته الطبيعية من جديد , عبدالله كان قد سألنى من قبل عن ادوية التخسيس وكان ردى قاطعاً هو ابعد عن تلك الاشياء ستدمر حياتك وانتبه للطعام الصحى والانظمة الصحية وستصل الى هدفك وبالفعل بدأ معنا وتغيرت حياته
تحية لهذا البطل الرائع
وكانت الرسالة التالية هى رسالة عبدالله لنا
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اولا شكرا جزيلا ياهندسه
كان فى محادثه بينى وبينك
قلت لحضرتك على نوع حبوب وفوار لانقاذ الوزن كان واحد زميلى قالى عليه وكان ردّك ليا
( إياك هدمر صحتك )
وفعلا اخدت منك الجمله دى بعنف
وقلت لازم اتغيروأجرب برنامج من على الصفحه
وبعد ما سمعت الفيديوهات وخصوصا فيديو الحاجه
هدى
كان اول فيديو سمعته شجعتني. كتيييييير
يمكنك مشاهدة فيديو الحاجة هدى
وألف شكر لحضرتك مره تانيه
بعد ما كلمتك خففت من الأرز والعيش نزلت
شويه
وقررت وبدأت من ١٥/٨/٢٠١٧
على نظام فوق ال ٨٠
يمكنك الوصول لنظام اكثر من 80 كيلو من هنا
والحمد لله كل يوم فى تحسن
وبعد كدا دخلت المسابقة اللي فاتت ١٤ يوم
يمكنك الوصول للمسابقة من هنا
وحاليا فى المسابقة الجديده
ومكمل معاكم للمثالي
باْذن الله
نزلت من ١١٠ الى ٧٦
الحمد لله
وربنا يعينك ياهندسه
ويبارك فيك
والف الف شكر لحضرتك
اخوك عبدالله الغرباوى
من ميت غمر دقهلية
وحاليا فى قطر
وان شاء الله لما انزل مصر
لازم اشوفك