خلود طارق احد ابطالنا وابطال فريق لو نفسك تخس غيرت حياتها بشكل كبير وبدأت بوزن 95 كيلو وكان سر التغيير هو البعد عن الميزان والاهتمام بالشكل وارسلت لنا خلود تجربتها مع لو نفسك تخس لتكون داعم وحافز لكل من يشاهدها
الاسم : خلود طارق
السن: 21 سنه
الطول : 160
1_عرفت الصفحه عن طريق بيدج كانت منزله نظامكم و دخلت اخد فكره
2_عشان اغير من نفسي وكان شكلي أكبر من سني و صحابي يعتبروا جنبي ولادي و كنت يعتبر أكبر وحده فيهم ده غير الكلام ال بيتقال هزار بس كان بيوجعني اوى
3_ماما كانت بتشجعني و مازلت تشجعني طول الأسبوع بتعمل أكل عادي و تيجي يوم الفري تعمل كل حاجه نفسي فيها
4_ انا كنت 95 ومبقتش اوزن بصراحه لأن كنت بوزن يفضل الميزان زي م هو بس ف فرق ف المقاس و هدومي ف بطلت اوزن
5_كنت بدخل ع الصفحه اخد منها بور و اتشجع من الصور بتاعه المسابقه واقرء اكتر واتشجع اكتر
6_ بفرح جدا و ده بيخليني أكمل وكل مسابقه جديده تنزل بفرح كأن بكره عيد
#لونفسك_تخس_بتسعدنا