لكل الملخبطين والغير ملتزمين هتخس بس كمل معانا الرجيم
لقاء مع أستاذ ابراهيم من انجازات صفحتنا خس 32كيلو
وسر محشي الكوسة
شاهد👀 الفيديو
اليوم معنا لقاء مع إنجاز من انجازات صفحتنا إبراهيم الشهير بنجم محشي الكوسه الأول لم يكن يحب الكوسه فإستغل وجود أيام النشويات بوجبة الغدا وعمل محشي الكوسه
يبدأ ابراهيم سرد قصته بإن وزنه كان كبير وكان يعاني بوجع في المعدة والطبيب قال له لازم تخس بدأ من شهر 6 بوزن 132كيلو والان وزنه 100كيلو و500جرام كل اصحابي خسوا وثبتوا ووعد ابراهيم الباشمهندس مصطفى ان في اللقاء القادم هيكون مثبت بإذن الله
وعلق باشمهندس مصطفى ان لو استغليت الرز المسموح مع الطماطم المسموحه والبصل مع كثير من الخضره هتعمل احلى محشي دايت بدون دهون ولا زيوت وتوجه له بالسؤال لماذا تأخرت بالوصول للمثالي اعترف ابراهيم انه بيلخبط ولايرفض اي عزومه وبيزود بعدد الفاكهه ووعد بالالتزام
وأثناء اللقاء حضر حاج الشحات وانضم للحوار ووعد بالالتزام والوصول قريبا للمثالي باذن الله
حذر مهندس مصطفى ان اللخبطه ممكن توصلك انك تفقد الامل انك ترجع للالتزام فلازم تعرف ان الصحبه الصالحه هتدفعك للوصول لهدفك اتشجع معنا احنا عملنا مجتمع لنا وحدنا مجتمع المقلبظين ومش مكسوفين اننا بنخس مجموعات وعملنا اسطورة للتغيير في ناس بتظن اننا كذابين وبنشتغلهم بس انضم لنا ولاتتردد تبدأ
وذكر ابراهيم انه أول شهر دايت نزل 14كيلو لانه كان ملتزم تمام الالتزام ووعد الحلقة القادمه هيكون مثبت بإذن الله