متى ندرك ان جرام الدهون غالى؟؟ هتخس وتتغير بثوانى مع التحدى الثانى💪
شرح التحدي الثاني من مسابقتنا "أسرع دايت في المجرة هيرمي دهونك بره"
مع بداية اسبوع جديد بيكون عنا تحدي جديد والنهارده هنبدأ التحدي الثاني اسرع دايت في المجرة هيرمي دهونك بره المسابقة اللي مدتها اسبوعين وده الاسبوع الثاني والتحدي الثاني اللي هيبدأ معنا هيشوف نتيجه رائعه ع اخر الاسبوع الشاطر اللي هيستغل الفرصه دي عشان يغير حياته مش يدمر حياته عاوزك تسال نفسك سؤال الوقت اللي ضاع منك استفدت منه ايه غير انك زودت عبء ع عبئك انا جاي اقولك التحدي سهل وبسيط ونتشجع ونقول ايه التطوير اللي حصل معانا لما التزمنا اشترك بهذه القناة سنجد ع المنتدى القناة النظام يوميا وهتستمتع باجمل واحسن واحلى لحظات التغيير وتلاقي نفسك بتحافظ ع كل كيلو انت نزلته ولما يجي حدا يسألك يقولك انت خسيت اد ايه هتقوله عشرين كيلو ومائتان جرام هيبئا عندك الجرام غالي مش زي الاول كتير من الناس وانا واحد منكم طلعت الميزان قولت الميزان ده بايظ وسيبت نفسي واتصدمت وان الكرش العظيم وبدأت رحلة التغيير احلى رحله في حياتي وهتبئا نفسك مستمتع وراضي عن نفسك ومتسامح مع نفسك الموضوع اعمق واحلى وكنت بتعمل حاجات غلط سببتلك مشاكل فانت مسكت اصل المشكله وبدأت تحلها ابدأ معنا وتعالى بعد نهاية هذا الاسبوع اني التزمت وعاهدوا ربنا انك هتوصل لهدفك